考え方次第でイップスは怖くない！

イップスとは精神的な要因により競技中に過度な緊張を起こし、正常な動きが出来なくなるものです。

このイップスは誤った物事の考え方により、自分自身で作り上げているものです。逆に言えばイップスにならない選手は良い考え方が自然に出来ています。 これは個人トレーナーとして多くのプロ野球選手と関わり気付いた事です。そして、考え方を少し変えてもらうだけで多くの選手にイップスの上向きの変化が見られています。
イップスは決して恥ずかしいものではありません。なぜなら一生懸命やらない選手はイップスにはならないからです。

選手の競技意欲さえ奪っていくイップス。
少しだけ物事の考え方を変えて心を軽くしませんか？
お気軽にご相談下さい。